MBTI별 갈등 해결법 – 나와 다른 사람과 부딪힐 때 대처하는 방법

 

 

사람과 사람 사이에서 갈등은 언제든 생길 수 있어요.
하지만 MBTI 유형에 따라 갈등을 느끼는 이유와 해결 방식은 정말 다르답니다.
지금부터 MBTI별 갈등 상황에서의 반응과 해결법을 알려드릴게요!

---

✅ INTJ – 조용한 전략가

• 갈등 시 반응: 감정 표현 없이 거리를 둠
• 해결법: 감정을 조용히 정리할 시간을 주세요. 논리적으로 이야기하면 효과적입니다.

✅ INTP – 분석형 사색가

• 갈등 시 반응: 이유를 파악하려고 함. 대화보다 혼자 생각하려는 경향
• 해결법: 감정에 치우치지 않고 문제의 원인을 설명해 주세요.

✅ ENTJ – 직설적인 해결사

• 갈등 시 반응: 직접적으로 문제를 지적
• 해결법: 회피하지 말고 솔직하게 입장을 밝혀 주세요. 말싸움이 아닌 해결을 원합니다.

✅ ENTP – 논쟁을 즐기는 토론가

• 갈등 시 반응: 토론처럼 대화를 이어가려 함
• 해결법: 너무 감정적으로 반응하지 말고 유쾌하게 받아치는 것도 좋아요.

---

✅ INFJ – 공감형 중재자

• 갈등 시 반응: 상대의 감정을 먼저 걱정함
• 해결법: 부드럽게 접근하고 마음을 먼저 다독여 주세요.

✅ INFP – 감성적인 평화주의자

• 갈등 시 반응: 상처받고 회피하려 함
• 해결법: 말투에 유의하고, 진심 어린 사과가 큰 효과를 냅니다.

✅ ENFJ – 배려형 리더

• 갈등 시 반응: 상대방 감정까지 책임지려 함
• 해결법: 대화를 통해 감정을 나누는 것이 중요해요. 비난은 피해주세요.

✅ ENFP – 즉흥적인 감정가

• 갈등 시 반응: 순간적으로 감정이 폭발할 수 있음
• 해결법: 감정이 가라앉은 후 솔직하게 대화하면 오히려 더 가까워질 수 있어요.

---

✅ ISTJ – 신중한 원칙주의자

• 갈등 시 반응: 규칙을 어긴 것에 민감하게 반응
• 해결법: 객관적인 팩트로 정리하고, 말투는 최대한 존중 있게 해 주세요.

✅ ISFJ – 헌신적인 보호자

• 갈등 시 반응: 겉으로는 괜찮지만 속으로 상처받음
• 해결법: 따뜻한 말 한마디가 큰 힘이 됩니다. 감정을 직접 표현해주세요.

✅ ESTJ – 통제형 관리자

• 갈등 시 반응: 지시하거나 정리하려는 태도
• 해결법: 차분히 내 의견을 밝히되 논리적으로 설명하는 게 중요해요.

✅ ESFJ – 분위기 중심의 조율자

• 갈등 시 반응: 관계가 깨질까봐 걱정함
• 해결법: 비난보다는 감정 공유가 효과적이에요. “나는 이렇게 느꼈어” 방식이 좋아요.

---

✅ ISTP – 침묵의 분석가

• 갈등 시 반응: 말없이 자리를 피하는 경우 많음
• 해결법: 혼자 생각할 시간을 준 후 간단하고 명확하게 이야기해 주세요.

✅ ISFP – 조용한 감정가

• 갈등 시 반응: 마음에 상처를 받고 거리를 둠
• 해결법: 부드럽게 감정을 나누는 대화를 시도해 보세요. 강한 말투는 피해야 해요.

✅ ESTP – 직감형 행동가

• 갈등 시 반응: 바로 해결하려는 성향
• 해결법: 바로 말하지 말고 잠깐만 기다렸다가 차분하게 대화를 나눠보세요.

✅ ESFP – 감정 표현이 솔직한 스타일

• 갈등 시 반응: 감정적으로 폭발할 수 있음
• 해결법: 진심으로 사과하고, 분위기를 환기시키는 것도 좋은 방법입니다.

---

💬 마무리 한마디

갈등은 누구나 겪을 수 있지만, 서로의 성향을 이해하면
관계를 더 잘 유지할 수 있어요.
여러분의 MBTI 유형은 어떤 식으로 갈등을 해결하시나요?

댓글로 공유해 주세요 😊